87. “요가는 우리가 할 수 있고 일반화된 스트레스 문제에 대한 Kundalini 요가에 대한 2021년 연구(226 참여자, 155 중 연구를 완료), NCCIH 지원, 발견 Kundalini 요가가 개선 징후 및 증상는 더 적음 인지 행동 치료보다 유익, 오랜 기간 첫 번째라인 이 고통에 대한 절차�